Dengan penutupan salun rambut dan kecantikan, 2020 adalah tahun ledakan kecantikan DIY, dengan ramai di antara kita beralih kepada potongan rambut, rias kuku, pedikur dan rawatan muka di rumah.
Memandangkan wabak ini membawa kepada peralihan besar-besaran kepada kecantikan di rumah, hashtag seperti #selfcare #homespa dan #lockdownskin mula menjadi trend apabila kita mengubah tabiat kita dan mencari cara lain untuk menjaga penampilan kita serta kesihatan fizikal dan mental kita. . Walaupun jualan kosmetik terjejas teruk akibat COVID (kerana orang ramai kurang memakai solek semasa penutupan), jualan penjagaan kulit menyaksikan peningkatan yang besar. Jenama utama juga melaporkan pertumbuhan ketara dalam jualan alatan dan peralatan penjagaan kulit kerana pelanggan berusaha untuk menjaga kulit mereka di rumah! Trend ini diramalkan berterusan apabila peranti bukan mekanikal dan "dermatologi" semakin disepadukan ke dalam rejimen penjagaan kulit harian kita.
Gua Sha mudah untuk dimasukkan ke dalam rutin penjagaan kulit anda. Adalah disyorkan bahawa anda menggunakan teknik ini sekurang-kurangnya 2 hingga 3 kali seminggu, tetapi anda akan mendapat hasil yang terbaik dengan penggunaan harian.
Ia lebih baik dilakukan selepas membersihkan muka dan menggunakan pelembap atau minyak muka, yang akan membolehkan alat meluncur secara maksimum. Ia juga boleh digunakan semasa mandi atau mandi dengan air, tetapi tidak disyorkan untuk digunakan pada kulit kosong. Manfaat tambahan daripada pra-menyapu minyak atau krim ialah alat ini akan membantu dalam penyerapan dan keberkesanan produk penjagaan kulit pilihan anda. Lihat di bawah untuk beberapa campuran minyak muka aromaterapi yang indah untuk digunakan dengan batu anda.
Menggunakan alat ini sangat mudah. Terdapat pelbagai video pengajaran dalam talian, jadi semak imbas untuk menemui pelbagai teknik yang boleh digunakan pada bahagian muka, leher dan kepala yang berbeza.
Pastikan anda meletakkan alat rata pada kulit dan luncurkannya ke luar. Sentiasa bekerja dalam arah yang sama (bukan ke belakang dan ke belakang) dan ulangi gerakan itu sekurang-kurangnya 3 kali dan sehingga 10 kali. Bergerak perlahan-lahan untuk mengurangkan bengkak, kemudian kendurkan otot dengan lebih kuat.
Untuk rutin asas, mulakan dengan sapuan lembut di sekitar leher, kemudian gerakkan dari tengah rahang ke atas kontur dagu, gelongsor dari hidung merentasi pipi, bawah mata, dan ke atas tengah setiap dahi dan dahi.
Apabila bekerja di bawah mata, pastikan anda menggunakan hanya tekanan yang sangat lembut, memfokuskan pada tarikan sedikit pada kulit, yang akan membantu mengalirkan cecair limfa dan mengurangkan bengkak. Mulakan di sudut dalam mata dan bekerja ke luar hingga ke garis rambut.
Mengerjakan bahagian tengah dahi amat baik untuk melegakan tekanan, keresahan dan membantu anda tidur - mulakan pada batang hidung dan luncurkan ke atas bahagian tengah dahi dan ke dalam garis rambut.
Mulakan dengan lembut dan lihat bagaimana kulit anda bertindak balas. Jika anda perasan jerawat atau masalah lain mula timbul, jangan hentikan teknik tersebut dan fokus untuk melatih leher sehingga wajah anda mula tenang. Membuka kunci leher adalah bahagian amalan yang penting tetapi sering diabaikan. Adalah disyorkan bahawa setiap latihan mengikis harus bermula (dan biasanya berakhir dengan kerja leher). Anda bukan sahaja perlu mengusap perlahan-lahan ke bawah untuk menggalakkan saliran limfa, tetapi anda harus mengusap lebih kuat untuk melegakan otot tegang di belakang leher yang mungkin menghalang aliran cecair limfa.
Mengikis Minyak Muka Aromaterapi
Minyak kacang secara tradisinya digunakan untuk rawatan mengikis, tetapi hari ini anda boleh menggunakan mana-mana minyak yang anda suka untuk melengkapkan rawatan anda dan memperbaiki kulit anda.
Anda boleh memilih minyak pembawa asas seperti minyak badam manis, minyak biji anggur atau minyak jojoba, atau membuat gabungan minyak pati yang cantik untuk memenuhi keperluan penjagaan kulit khusus anda.
Untuk urutan muka, kami biasanya mengesyorkan menggunakan 1 titis minyak pati untuk setiap 5 ml minyak pembawa.
Berikut adalah beberapa campuran yang disyorkan untuk anda cuba. Letakkan beberapa titis di tapak tangan anda dan sapukan pada muka dan leher anda.
Untuk kulit kering
Campurkan 10 ml minyak isirong pic dengan 1 titis mawar dan 1 titis geranium.
Minyak isirong pic ialah minyak pembawa ringan, kaya, mudah diserap yang merupakan minyak muka yang sangat baik untuk kulit kering, matang, dehidrasi atau rosak. Ia mengandungi tahap asid lemak yang tinggi (oleik dan linoleik) serta vitamin A dan E.
Untuk kulit berminyak
Campurkan 10 ml minyak jojoba dengan 1 titis bergamot dan 1 titis cendana.
Minyak jojoba sangat mirip dengan minyak semula jadi kulit sendiri, sebum, dan oleh itu sesuai untuk digunakan pada muka. Ia sesuai untuk mengimbangi semula jenis kulit berminyak dan kering.
Kulit sensitif
Campurkan 10 ml minyak biji rosehip dengan 2 titis neroli.
Minyak Biji Rosehip ialah minyak kering bertekstur ringan yang kaya dengan nutrien yang sangat menyerap. Ia sesuai untuk menenangkan kulit sensitif, gatal, kering (dan kulit kepala) dan membantu mengurangkan bintik hitam, garis halus, kedutan dan parut.
Minyak Muka Mewah Terunggul
Campurkan 50ml Minyak Argan dengan 8 titis Geranium, 4 titis Neroli, 2 titis Jasmine dan 2 titis Rose untuk rawatan istimewa.
Minyak Argan sangat ringan, tidak komedogenik dan mudah diserap. Ia kaya dengan asid lemak penting, antioksidan dan vitamin E, menjadikannya sesuai untuk semua jenis kulit. Ia boleh membantu melembapkan kulit kering, mengimbangi kulit berminyak, menenangkan kulit yang meradang atau sensitif, malah membantu mengurangkan penampilan parut.
Jika anda sedang mencari pilihan sedia untuk digunakan, kami boleh mengesyorkan Minyak Muka Neroli dan Rose yang telah dicampur terlebih dahulu.
Gua Sha untuk Sakit Kepala dan Migrain
Akhir sekali, selain untuk memperbaiki keadaan kulit, gua sha dikatakan sebagai cara yang berkesan untuk melegakan sakit kepala dan migrain. Pakar mengesyorkan menggunakannya untuk melepaskan kawasan ketegangan di dagu, kening, dahi, pelipis atau leher.
