Jika anda mengikuti mana-mana pengaruh kecantikan di media sosial, anda mungkin telah melihat semakin banyak penggelek jed muncul dalam suapan anda sejak beberapa tahun lalu. Ramai orang menggunakan penggelek jed pada muka mereka untuk membantu mengurangkan bengkak dan melegakan kulit mereka, tetapi anda mungkin juga pernah melihat orang menggulung leher mereka. Jika anda tertanya-tanya apa yang sedang berlaku dan bagaimana anda harus melakukannya (atau jika ia idea yang bagus), maka anda bertuah - kami berada di sini untuk membetulkannya untuk anda!
Bolehkah saya menggunakan penggelek jed pada leher saya?
Ya - sesetengah pakar mengatakan anda harus sentiasa memutar leher anda.
Penggelek jed dipercayai membantu menolak toksin dari bawah kulit ke dalam sistem limfa, di mana ia kemudiannya dibuang. Sesetengah pakar kecantikan percaya bahawa saliran lebih berkesan jika anda mula menggulung leher anda terlebih dahulu dan kemudian muka anda.
Pakar lain mengesyorkan memusingkan muka terlebih dahulu dan kemudian leher, kerana ini boleh membantu membuang toksin dari muka.
Mengeluarkan toksin ini boleh membantu mengurangkan kulit gebu.
Adakah jed gulung sebelum atau selepas penghidratan?
Lembapkan dahulu, kemudian gunakan penggelek jed.
Walaupun sesetengah orang mendakwa bahawa menggunakan penggelek jed mendorong pelembap lebih dalam ke dalam kulit, tidak ada banyak bukti yang menyokong perkara ini. Walau bagaimanapun, selepas menggunakan sedikit pelembap atau minyak muka kegemaran anda, menggulung muka anda dengan jed pasti terasa lebih baik. Ini akan membantu jed melancarkan kulit anda dengan lebih lancar.
Minyak jojoba dan badam adalah minyak neutral yang sesuai untuk semua jenis kulit.
Pastikan anda tidak alah kepada mana-mana bahan dalam pelembap atau minyak muka anda, kerana tindak balas alahan boleh menyebabkan kerengsaan kulit dan kemerahan.
Bahagian leher saya yang manakah harus saya gunakan Jade Roller?
Gulungkan leher anda ke bawah untuk menolak toksin ke dalam sistem limfa anda.
Mulakan dengan penggelek di belakang leher anda dan berjalan ke sisi tulang belakang anda, kemudian perlahan-lahan berguling ke pangkal leher anda. Lakukan ini di mana-mana dari 4 hingga 12 kali - seberapa banyak yang anda rasa selesa. Ulangi pergerakan pada bahagian lain tulang belakang anda, kemudian bergerak ke hadapan dan berguling ke bawah dari sudut rahang anda ke tulang selangka anda di kedua-dua sisi.
Sesetengah pakar dermatologi mengatakan bahawa apabila anda menggulung muka anda, ini akan membersihkan penyumbatan dan memperbaiki saliran.
Elakkan berguling lebih jauh ke bawah tekak anda di mana titik nadi anda berada, kerana ini boleh menyakitkan.
Apakah tekanan yang anda gunakan dengan penggelek jed?
Gulung perlahan-lahan ke atas kulit.
Anda tidak perlu menekan kuat dengan penggelek jed - berat batu sebenarnya akan melakukan kebanyakan kerja. Apabila anda berguling, ia sepatutnya berasa seperti urutan lembut. Jika sakit, anda mesti menolak terlalu kuat.
Jika anda menekan terlalu kuat dengan roller, ia boleh merengsakan kulit anda. Ia juga boleh menjadi lebih teruk jika anda mempunyai jerawat.
Berapa lama anda menggulung muka dan leher anda?
Pada mulanya, jangan pergi ke tempat yang sama lebih daripada 4-5 kali.
Apabila anda mula-mula mula, mungkin mengambil sedikit masa untuk membiasakan diri dengan tekanan yang sepatutnya anda gunakan - jika anda berguling keras dan melepasi kulit anda beberapa kali, kulit anda mungkin sedikit terengsa. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja anda tahu kulit anda boleh bertolak ansur dengan baik, berguling untuk jangka masa yang lebih lama mungkin tidak mengapa - sesetengah orang berguling sebanyak 12 kali pada kawasan yang sama!
