Jika anda fikir penggelek muka semuanya gembar-gembur, pertimbangkan ini: pakar dermatologi dan estetik bersetuju bahawa alat ini boleh memberikan beberapa manfaat kulit yang benar-benar sah. Hei, walaupun skeptik roller terbesar tidak dapat menafikan bahawa ia terasa hebat (baca: sangat ketagihan).
Walaupun penggelek muka telah menjadi ruji dalam dunia penjagaan kulit, berikut adalah penjelasan ringkas. Penggelek muka biasanya diperbuat daripada "batu penyembuhan" - jed, kuarza mawar dan kecubung adalah yang paling biasa - yang telah dilicinkan dan dilekatkan pada pemegang yang mudah. Itu bukan bermakna mereka akan menghapuskan ekzema anda secara ajaib, tetapi ia secara semulajadi sejuk untuk disentuh dan sangat membantu dalam mengurangkan kemerahan dan kerengsaan.
Anda akan dapati penggelek tradisional mempunyai dua hujung - bahagian yang lebih besar untuk bahagian muka yang lebih besar (pipi, dagu, dahi) dan bahagian yang lebih kecil untuk bahagian muka yang lebih kecil (lingkaran gelap, kening, dll.). Anda boleh menggunakannya untuk menggulung serum penjagaan kulit anda ke muka anda untuk memaksimumkan penyerapan dan memastikan pengedaran produk yang sekata.
Tetapi bukan itu sahaja - gerakan berguling itu sendiri juga mempunyai faedah. Sangat bagus jika otot muka anda sangat tegang, kerana tekanan itu bertindak seperti urutan tisu dalam pada muka anda. Manfaat lain: menghilangkan bengkak, kerana tindakan urutan menggalakkan pengaliran limfa dengan merangsang nodus limfa untuk mengalirkan cecair dari muka.
"Kami menggunakan roller untuk membantu mengurangkan kedalaman kedutan dalam lipatan nasolabial, saliran limfa dan mengurangkan bengkak di bawah mata," kata Loretta Ciraldo, MD, FAAD, MPH, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di Miami dan pengasas Dr. Loretta penjagaan kulit. "Selain itu, roller membantu mengurut kulit dan pad lemak subkutaneus untuk bergerak ke atas. Saya mengambil gambar muka saya sebelum dan selepas menggunakan roller dan kedutan dari hidung ke mulut saya kelihatan berkurangan."
Oleh itu, jika anda ingin meraih semua faedah di atas, anda mesti bergolek dengan betul. Jika tidak, penatalan anda boleh menjadi sia-sia - atau lebih teruk, mempunyai kesan yang memudaratkan. Berikut adalah beberapa kesilapan rolling terburuk yang boleh anda lakukan
Kesilapan Muka Berguling
01
Tidak menggunakan sebarang produk sebelum menggulung
Untuk hasil terbaik, anda perlu menggunakan produk penjagaan kulit (iaitu, serum) pada muka anda yang telah dibersihkan sebelum menggunakan roller. kata Dr. Ciraldo, "Roller akan meningkatkan penembusan serum ke dalam kulit, dan pelinciran tambahan mengurangkan geseran dan membantu roller meluncur ke atas muka dengan lebih mudah."
02
Tidak membersihkan roller dengan kerap
Ya, walaupun anda berguling di atas cawan yang bersih. "Seperti mana-mana permukaan yang terdedah kepada udara, penggelek kami boleh menyimpan bahan cemar kecil seperti hama habuk," kata Dr. Ciraldo. "Dan kerana kita menekan roller di sepanjang kulit, ia boleh menyerap mikroorganisma yang berlaku secara semula jadi, seperti jumlah surih kulat dan bakteria yang terdapat pada permukaan kulit." Dalam erti kata lain, anda perlu membersihkan penggelek itu dengan kerap - sekurang-kurangnya seminggu sekali - untuk menanggalkan sebarang kotoran yang terkumpul dari semasa ke semasa.
03
Gulung ke depan dan ke belakang atau ke bawah pada muka anda
Arah berguling adalah penting - anda hendaklah sentiasa bergolek dari tengah muka ke arah luar. Bergerak ke sana ke mari tidak akan membantu meningkatkan aliran darah ke muka anda, dan berguling ke bawah sebenarnya mengheret kulit anda ke bawah - ingat, anda mahu terangkat untuk kulit yang lebih muda.
04
Tidak memberikan tekanan yang mencukupi atau menggunakan terlalu banyak tekanan
"Tanpa tekanan yang mencukupi, anda tidak mengoptimumkan kemungkinan rangsangan kolagen, saliran limfa atau peredaran kulit," kata Dr. Ciraldo. Sebaliknya, "tekanan yang terlalu banyak boleh mencederakan saluran kulit yang cetek (iaitu, memusnahkan kapilari) atau memburukkan lagi lesi jerawat yang meradang." Untuk mengelakkan salah satu daripada ini daripada berlaku, gunakan ketukan ringan tetapi tegas dan jangan tekan ke tempat yang menyakitkan.
05
Microneedling atau Dermal Rolling diikuti dengan Jade Rolling
Kami tidak pernah mahu terlalu membebankan kulit kami, dan berguling muka di atas jarum mikro atau penggulungan kulit adalah keterlaluan. "Gunakan hanya satu daripada prosedur rumah ini pada kulit anda," kata Dr. Ciraldo. "Anda tidak sekali-kali mahu menggunakan peranti rumah lain pada masa yang sama."
Cara menggunakan roda skrol muka
Setelah anda tahu perkara yang tidak boleh dilakukan, lihat tutorial langkah demi langkah di bawah untuk mengetahui cara memalingkan wajah anda dengan cara yang betul.
Basuh muka anda. Ia sentiasa penting untuk berguling pada muka yang bersih; jika tidak, anda hanya menolak semua kotoran dan minyak ke dalam liang anda - tidak baik.
Lembapkan dengan serum dan pelembap kegemaran anda untuk memberikan sedikit slip. Dengan kata lain, berguling harus menjadi langkah terakhir dalam rutin penjagaan kulit anda secara keseluruhan.
Mulakan pada garis rahang pada bahagian penggelek yang lebih besar dan gerakkan ke atas dan ke luar sehingga ke pipi dan garis rambut anda (fikir Nike Whirlwind). Teruskan bahagian seperti reben sehingga anda menyelesaikannya pada semua permukaan bawah.
Untuk dahi, mulakan terus di atas kening dan naik ke garis rambut dalam pengedaran jalur menegak.
Beralih kepada roller yang lebih pendek yang sesuai dengan lingkaran hitam anda. Bermula di sudut dalam mata, perlahan-lahan tekan dan gulung ke luar dan sedikit ke atas.
Ulangi proses rolling ini tiga hingga lima kali seminggu untuk hasil terbaik.
