Sehingga beberapa tahun yang lalu, saya tidak pernah mendengar tentang mengikis atau bergolek jed. Sejujurnya, kebanyakan orang tidak melakukannya, tetapi tradisi ini sememangnya bukan perkara baru. Gua sha adalah amalan kuno yang berkembang daripada perubatan Cina yang telah digunakan selama beribu-ribu tahun. Hanya dalam tempoh 10 tahun yang lalu ia mendapat tarikan dalam dunia kecantikan. Tetapi adakah ia benar-benar bernilai gembar-gembur? Hari ini kita bercakap tentang gua sha, jed rolling, perbezaan antara keduanya dan sama ada ia benar-benar berkesan!
Apa itu Gua Sha?
Jadi pertama sekali, apakah Gua Sha dan adakah ia benar-benar berkesan? Seperti yang dinyatakan sebelum ini, Gua Sha bukanlah amalan baru, tetapi telah digunakan selama beribu-ribu tahun sebagai salah satu daripada banyak alat perubatan Cina. Kadangkala dirujuk sebagai "belai" (Gua Sha secara literal diterjemahkan sebagai mengusap), pengamal TCM menggunakannya untuk membantu merangsang aliran darah dan pergerakan "qi" atau tenaga ke seluruh badan. Ia mempunyai pelbagai kegunaan, tetapi secara tradisinya ia telah digunakan untuk mengurangkan sakit otot dan ketegangan.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, komuniti kecantikan telah menggunakan alat Gua Sha dan mula melihat manfaatnya sendiri, terutamanya untuk kerja muka.
Jadi apakah kebaikan Gua Sha?
-Meningkatkan pengaliran limfa di muka
-Mengurangkan keradangan, parut jerawat
-Melegakan ketegangan otot muka
-Mengurangkan garis halus dan kedutan
Saya belajar tentang Gua Sha daripada Katie, pakar estetik di Ritual Skincare. First time dia bagi facial Gua Sha, memang saya tak tahu apa yang berlaku, tapi bila saya keluar, saya nampak hasil serta-merta. Saya tidak pernah meninggalkan rawatan muka sebelum ini, dan muka saya kelihatan bengkak dan merah. Saya biasanya perlu membuat temujanji 48 jam lebih awal untuk mendapatkan semula wajah saya. Bukan dengan Katie dan ahli silap mata yang bercukur tangan. Wajah saya kelihatan lebih tegang dan kurang merah, dan walaupun saya pasti tidak percaya ia mungkin, saya boleh keluar tanpa perlu memakai banyak solek.
Adakah bercukur benar-benar berkesan?
Cukup menarik, ya. Meminta doktor menggunakan alat pengikis pada muka anda akan membantu mengurangkan keradangan dan kemerahan dengan merangsang sistem limfa dan membantu kulit anda sembuh sendiri. Sama ada ia adalah BOTOX semula jadi yang baru? Juri masih keluar. Orang ramai bersumpah ia membantu mengurangkan garis-garis halus dan kedutan dan mencegah tanda-tanda penuaan. Saya secara peribadi tidak 100 peratus yakin bahawa ini adalah benar, tetapi ia pastinya tidak mendatangkan mudarat. Saya dapati ia membantu dengan ketegangan rahang dan berasa baik jika anda mengalami sakit kepala, tetapi tidak, mengikis tidak akan menyelesaikan semua masalah penjagaan kulit anda.
Bagaimana pula dengan giling jed?
Nah, sekarang setelah kita tahu tentang mengikis, apakah yang dilakukan oleh guling jed? Pendek kata: gelek jed adalah sejenis gua sha. Ia adalah alat khusus yang memudahkan anda melakukan Gua Gua sendiri. Alat yang cantik ini memudahkan untuk melancarkan dan merangsang sistem limfa tanpa perlu merenung cermin semasa anda berbuat demikian.
Adakah rolelr jed berfungsi?
Seperti Gua Sha, faedah menggosok jed termasuk mengurangkan kemerahan dan parut, melegakan sakit otot dan mungkin mengurangkan tanda-tanda penuaan. Dari perspektif peribadi saya, menguli jed tidak berkesan seperti alat Gua Sha, tetapi ia lebih mudah dilakukan dan menjadikan amalan saya lebih konsisten. Ketekalan adalah kunci sama ada anda menggosok jed atau mengikis, jadi pada akhirnya, tidak kira apa alat yang anda gunakan asalkan anda benar-benar menggunakannya!
