Jika anda seorang peminat penggelek jed dan alatan untuk penjagaan kulit, pasti anda pernah mendengar tentang gua sha, batu kerikil kecil rata yang digemari kerana keupayaannya untuk memahat tulang pipi yang anda tidak tahu ada. Disebut "gwah-sha," ia merupakan amalan Cina kuno yang direka untuk meningkatkan peredaran, merehatkan otot dan meningkatkan aliran darah. Dalam pengertian ini, anda boleh menganggapnya sebagai trio penjagaan kulit, urutan dan penjagaan diri.
Maksud Gua sha: "Terjemahan langsung 'gua' bermaksud 'mengikis' dan 'sha' bermaksud 'pasir', merujuk kepada bintik-bintik gelap berpasir yang muncul selepas rawatan badan mengikis dan kelihatan seperti lebam kecil pada kulit. "
Mengikis muka sangat popular sekarang, tetapi ia boleh dilakukan pada seluruh badan. Walaupun pergerakannya sangat ringan - tiada pengikisan sebenar, hanya tekanan yang paling ringan digunakan - teknik ini membantu menjadikan kulit dan kulit lebih berseri dan tona.
Jenis Gua Sha
Alat Gua Sha didatangkan dalam pelbagai bentuk dan saiz, direka bentuk agar sesuai dengan bahagian muka dan badan yang berlainan.
Alat Gua sha datang dalam pelbagai varian dalam bentuk hati, bulan dan segi empat tepat. Sesetengahnya mempunyai tepi seperti sikat, tepi tajam, tepi melengkung dan permukaan cekung agar sesuai dengan kawasan muka yang berbeza, dan terdapat juga goresan yang direka untuk fungsi khusus dan khusus, seperti goresan 'cendawan' yang bernombor untuk kawasan mata dan lebih lama. goresan akupresur berbentuk kayu.
Mana-mana alat mempunyai tepi bulat lembut yang tidak akan merosakkan kulit. Di samping kepelbagaian bentuk, anda akan dapati bahawa alat pengikis diperbuat daripada pelbagai jenis bahan, termasuk kuarza mawar, pirus, jed, obsidian, kaca dan juga kayu. Ideanya ialah setiap batu mempunyai tujuan terapeutik yang unik.
Setiap bahan boleh memberi manfaat kepada tubuh kita melalui ciri-ciri bertenaga dan penyembuhan yang berbeza, jadi apabila anda memilih alat gua sha untuk diri sendiri, pilih satu berdasarkan keperluan anda.
Khasiat Gua Sha
Pengamal gua sha yang gemar bersetuju bahawa ia mempunyai dua faedah teras: fizikal dan mental.
Secara fizikal, gua sha boleh mencerahkan tona kulit, kontur dan bentuk, dan mengurangkan kedutan dan garis halus, dan boleh membantu melegakan TMJ, sakit kepala dan tekanan sinus.
Alat Gua Sha boleh membantu mengurangkan keradangan dan bengkak dengan memampatkan urutan muka, dan ia juga boleh membantu dengan peredaran mikro saliran limfa dalam subunit kecantikan wajah. Ini terutama berlaku untuk kawasan mata gelap pada waktu pagi, yang boleh mengurangkan bengkak kerana cecair interstisial boleh terkumpul di kawasan ini dalam sekelip mata apabila berbaring.
Bagi faedah rohani, apa-apa jenis amalan penjagaan diri boleh menjadi ritual untuk anda. Melakukan pengikisan membolehkan penjagaan diri rohani dan dalaman dipegang. Apabila memasukkan ritual ini, saya berasa seimbang sebagai sebahagian daripada rejim penjagaan kulit saya; Saya bernafas dan mengosongkan [pemikiran saya] melalui teknik ini.
